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RECEITAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Obrigada pela visita. Na cozinha da Bel blog com receitas deliciosas de comida de verdade práticas para o dia a dia ou ocasiões especiais, elaboradas e testadas, fotografadas após a preparação. Sinta-se à vontade para acessar o conteúdo, enviar comentários e sugestões. Use translator in side menu.
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Bolo integral de banana com ameixa
Delicioso e saudável este bolo de banana.
Perfeito para o café da manhã, lanches ou sobremesa.
Perfeito para o café da manhã, lanches ou sobremesa.
Ingredientes:
3 ovos
1 xícara de farelo de aveia
1 xícara de farinha de trigo integral
1 xícara de açúcar mascavo
4 bananas nanicas
1 colher de chá de essência de baunilha
1 xícara de suco de laranja natural
1 colher de sopa de fermento em pó
1/2 xícara de ameixas secas picadas
6 nozes picadas (opcional)
Preparo:
Unte uma forma e polvilhe um pouco de açúcar no fundo. Corte 2 bananas e coloque por cima do açúcar. Reserve.
No liquidificador bata o açúcar com os ovos e a baunilha por 5 minutos. Acrescente o suco de laranja e bata para misturar. Coloque em uma vasilha e acrescente o farelo e a farinha, misture. Por ultimo acrescente o fermento. Disponha na forma reservada metade da massa pique o restante das bananas. Coloque por cima o restante da massa. Leve ao forno pré aquecido a 180 graus por mais ou menos 50 minutos.
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